В рамках месячника в медицинских организациях проходят Дни открытых дверей и семинары по профилактике и раннему выявлению злокачественных новообразований.
В свою очередь, Центр общественного здоровья и медицинской профилактики проводит уличные акции, онлайн-семинары, направленные на повышение онконастороженности среди профессиональных коллективов и жителей Бурятии.
На сегодняшний день онкология является одной из основных причин смертности во всем мире. В Бурятии с 1990-х годов число пациентов с онкологией выросло на 40%. Ежегодно онкологические заболевания диагностируют более чем у 3 тыс. жителей Бурятии. В пятерку самых распространенных онкологических заболеваний входит рак легких, молочной железы, шейки матки, желудка и кожи.
Как не пропустить рак
К сожалению, онкологические заболевания коварны и длительное время протекают бессимптомно, поэтому, чтобы не допустить развития рака или не пропустить болезнь на ранней стадии, важно вести здоровый образ жизни и регулярно проходить медицинские осмотры и диспансеризацию. Записаться на диспансеризацию можно, позвонив по телефону регистратуры вашей поликлиники.
Также в Центре здоровья Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики по адресу ул. Жердева, 100 (тел. 8(3012) 45-28-51), вы можете пройти бесплатное комплексное обследование. В него входит диагностика сердечно-сосудистой, дыхательной системы, исследование состава тела, ангиосканирование сосудистой системы, проверка уровня сахара и холестерина в крови, измерение внутриглазного давления и остроты зрения, осмотр полости рта. По результатам обследования пациенты получают подробную консультацию врача-терапевта с рекомендациями по коррекции образа жизни, питания и двигательной активности.
Когда нужно обратиться к врачу
Как правило, онкология проявляется на поздних стадиях, но есть так называемые малые симптомы рака, при появлении которых нужно немедленно обратиться к специалисту.
Тревожные симптомы:
– Необъяснимая потеря веса. Немотивированное похудение на 4 – 5 кг может быть первым признаком рака, особенно рака поджелудочной железы, желудка, пищевода, лёгкого.
– Длительное повышение температуры тела. Повышение температуры тела часто бывает при раке и наиболее часто при распространённом процессе. Почти у всех больных раком возникает лихорадка на каком-либо этапе болезни, особенно если лечение оказывает влияние на иммунную систему. Реже повышение температуры может быть ранним признаком рака, например, при лимфогранулематозе.
– Повышенная утомляемость. Повышенная утомляемость может быть важным симптомом по мере прогрессирования заболевания. Однако утомляемость, слабость может возникнуть и на раннем этапе, особенно если рак вызывает хроническую потерю крови, что встречается при раке толстой кишки или желудка.
– Боль. Боль может являться ранним признаком нескольких опухолей, например, костей или яичка. Но чаще всего боль – это симптом распространённого процесса.
– Изменения кожи. Кроме опухолей кожи, некоторые виды рака внутренних органов могут вызывать видимые кожные признаки в виде потемнения кожи (гиперпигментация), пожелтения (желтухи), покраснения (эритемы), зуда или избыточного роста волос.
– Нарушения стула или функции мочевого пузыря: хронические запоры или поносы, что может быть проявлением опухоли толстого кишечника. Боль при мочеиспускании, наличие крови в моче, появление более частого или более редкого мочеиспускания могут быть проявлением рака мочевого пузыря или предстательной железы. Об этих изменениях необходимо срочно сообщить врачу.
– Незаживающая рана или язва. Злокачественные опухоли кожи могут кровоточить и напоминать рану или язву. Длительно существующая язва во рту может оказаться раком полости рта, особенно у тех, кто курит, жуёт табак, употребляет алкоголь. Язвы на половом члене или во влагалище могут быть как признаками инфекции, так и признаками рака и поэтому должны быть обследованы.
– Необычные кровотечения или выделения. Кровотечения могут появиться на фоне раннего или запущенного рака. Кровь в мокроте может быть признаком рака лёгкого. Кровь в кале – признаком рака прямой или толстой кишки.
– Уплотнение или опухолевое образование в молочной железе или других частях тела. Многие опухоли можно прощупать через кожу, особенно в молочной железе, яичках, лимфатических узлах и мягких тканях тела. О любой такой находке необходимо срочно сообщить врачу.
– Нарушение пищеварения и глотания. Хотя эти симптомы могут встречаться при различных состояниях, но также могут указывать на наличие рака пищевода, желудка, глотки.
– Изменение бородавки или родинки. Должно насторожить любое изменение – цвета, размера, формы, границ. Кожный очаг может оказаться меланомой, которая при ранней диагностике хорошо поддаётся лечению.
– Раздражающий кашель или осиплость голоса. Длительный непрекращающийся кашель может быть признаком рака лёгкого. Охриплость голоса – возможный признак рака гортани, щитовидной железы, лёгкого.
Помните, что некоторые онкологические заболевания на начальных стадиях протекают бессимптомно, обнаружить их можно только во время медицинских осмотров.
Как снизить онкориск
Стоит понимать, что выраженные признаки – тревожный сигнал. Профилактировать рак, как и любые другие неинфекционные заболевания, лучше корректируя образ жизни. Прежде всего, нужно устранить основные факторы риска, в числе которых избыточный вес, недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей, отсутствие физической активности, курение, употребление алкоголя.
И, конечно же, своевременно проходите медосмотры. Помните, что только вы несете ответственность за свое здоровье. Берегите себя и своих близких!
