Добрая традиция сложилась в г. Закаменск, где ежедневно перед началом рабочего дня на на центральной площади проводится спортивная зарядка, в которой активное участие принимают сотрудники отдела социальной защиты населения.
- В понедельник массовую зарядку провел мастер спорта по боевому самбо, серебряный призер Кубка мира по боевому самбо, участник проекта «Титаны» на телеканале ТНТ, уроженец улуса Санага Закаменского района - Тагар Намсараев, - рассказала начальник отдела соцзащиты Вилора Дымбрылова. - Утренняя зарядка помогает разбудить тело и ум, увеличивает уровень энергии и позволяет продуктивнее справляться с задачами в течение дня. Также зарядка помогает снизить уровень стресса и улучшает общее настроение. А зарядка с чемпионом – это не только способ физической активности, но и возможность получить заряд вдохновения и мотивации.
По словам спортсмена, уроженца Закамны, он сам начинает свой день с зарядки.
- Это не просто разминка – это мой способ настроить себя на позитивный день. Уделив время своему телу, я делаю шаг к здоровью и хорошему самочувствию. Я рад, что в г. Закаменске организовано такое движение и как много человек принимают участие в нем, - рассказал о своих впечатлениях Тагар Намсараев. - Начав утро с таких тренировок, вы не только укрепите свое тело, но и настроите себя на успешный день!
