Терапевт Тимур Асанов предупредил, что есть слишком много блинов в Масленицу – опасно – это приводит к несварению, тяжести в желудке и дополнительной нагрузке на поджелудочную железу.
- Считается, что чем больше блинов напечет хозяйка, тем больше благополучия удастся привлечь в дом. Однако приметы приметами, а интересы здоровья никто не отменял. Важно помнить, что в один прием пищи можно съесть лишь от 3 до 6 блинов. Для мужчин и женщин норма будет разная. Для женщины 3-4 блина, для мужчины - 6, - отметил врач.
По словам терапевта, для начинки блинов лучше выбирать икру, мясо птицы или говядину. А вот сгущёнка и варенье изобилуют калориями, которые негативно сказываются на организме.
- Конечно, от "блинного передоза" сложно умереть. Максимум, что можно получить, - пару лишних килограммов, несварение, тошноту и, в самом худшем случае, рвоту, - добавил терапевт.
