Издание Medical Xpress опубликовало результаты необычного исследования врачей. Они утверждают, что, поднявшись по лестнице, можно оценить состояние здоровья. Такой способ проверки здоровья специалисты назвали «тест-лестница».
«Если вам требуется больше полутора минут, чтобы подняться на четыре лестничных пролета, ваше здоровье находится на низком уровне, и было бы неплохо проконсультироваться с врачом», — приводятся слова автора исследования, кардиолога Хесуса Петейро.
Врачи выяснили, что у преодолевших четыре пролета за 40-45 секунд вероятность смертности в течение десяти лет снижается на 10%, у справившихся за полторы минуты — такой же показатель возрастает на 30%.
Источник: Газета.Ру
